Как чистить зубы правильно, наверное, известно всем. Только не многие взрослые люди уделяют этому внимание, потому что большинство думают, что это не слишком важно. Ребенок зубы может и вообще не чистить без напоминания взрослых. Однако, игнорируя правила чистки, зубы можно потерять.

Так ли это важно?

как правильно чистить зубыДля того, чтобы определить, насколько важна правильная чистка зубов зубной пастой, достаточно привести один пример – никто не станет есть из недомытой тарелки и не возьмет для обеда вилку с остатками еды. Потому что это:

  • не гигиенично;
  • вредит здоровью;
  • некрасиво;
  • неприятно и даже вызывает брезгливость.

Эти же факторы и к зубам можно отнести, ведь зуб после поверхностной очистки сохраняет остатки пищи. Только неочищенные зубы после принятия пищи хранят еще больше опасности, так как в ротовой полости сохраняется теплая и влажная среда, которая великолепно подходит для размножения вредных микроорганизмов.

Поэтому взрослые обязаны сами тщательно следить за чистотой рта и научить ребенка зубы беречь и ухаживать за ними, показать, как чистить зубы, разъяснить всю важность процесса.   

Запомнить не сложно

Можно легко запомнить, как чистить зубы. Делается это так:

  • на гигиену рта отводится не менее 2 минут (ребенок зубы  должен чистить не меньше, чем взрослый);
  • до 10 лет рекомендуется взрослым помогать ребенку чистить зубы;
  • щеткой с зубной пастой нужно круговыми плавными движениями сначала очистить зубы с внешней поверхности;
  • так же очистить зубной пастой внутреннюю сторону зубов;
  • короткими движениями очищаются жевательные поверхности;
  • очищать зубы можно щеткой средней жесткости, захватывая область десен для очистки и массажа;
  • уделить особенное внимание зубам, которые имеют пломбы, коронки, зубные протезы;
  • после зубов нужно щеткой прочистить язык- на нем тоже остаются микрочастички пищи;
  • рекомендуется использовать зубную нить для очищения межзубного пространства;
  • для детей используются зубные флоссы;
  • в конце процедуры требуется хорошо прополоскать рот (зубы можно полоскать специальными растворами, которые не только освежат дыхание, но и укрепят десна и зубную эмаль).

Зубы после такой процедуры будут максимально очищены.

Зубная паста

Стоматологическая поликлиника
График работы клиники:
Пн-Сб с 09-00 до 20-00
Вс с 10-00 до 14-00
без перерыва на обед
г.Иркутск, ул. С. Перовской, 26 (пересечение с ул. Партизанская)
Стоматологическая поликлиника. ООО "Жемчуг" ИНН 3808164541 ОГРН 1073808007492 Стоматологические, Хирургические, Ортопедические, Ортодонтические, Парадонтологические услуги.
Продвижение сайта saitrus.ru